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曾軍良  >>  正文
學(xué)會科學(xué)思維 助力生命成長
曾軍良
2022年04月19日

生活在世界上的每個人,都在以他的理解和經(jīng)歷,構(gòu)建自己的思維方式,然后再用這個思維方式,理解這個世界,并改變這個世界。人與人之間最大的差異是思維方式的差異,因為思維方式的不同,同一件事,不同的人做,效果會截然不同。無論是工作還是生活,只有樹立科學(xué)思維的人,才能創(chuàng)造更好的工作業(yè)績,創(chuàng)造更精彩的生活。

思維方式的升級源自你的認知能力

科學(xué)的思維方式應(yīng)該是從實際出發(fā),每一個結(jié)論的背后,都有看得見、摸得著的事實,比如做實驗、調(diào)查數(shù)據(jù)。這也是為什么科學(xué)領(lǐng)域有了一個新發(fā)現(xiàn)后,科學(xué)家們會紛紛重復(fù)實驗,確認這個事實是否屬實??茖W(xué)思維要注重邏輯關(guān)系,思維方式是縝密的;科學(xué)思維重視批判性,對信息進行分析和辨別,確定什么該信,什么不該信。完整的科學(xué)思維方式流程是:從觀察到事實——用邏輯推出結(jié)論——批判性看待結(jié)論并對其進行調(diào)整——尋找新的事實,這樣一個循環(huán),構(gòu)成了完整的科學(xué)思維方式。良好的科學(xué)思維方式并不是孩子生來就有的,需要通過后天練習(xí),這也是我們對孩子進行科學(xué)教育的重要原因之一。

思維是人類所具有的高級認識活動。思維是對新輸入信息與腦內(nèi)儲存知識經(jīng)驗進行一系列復(fù)雜的心智操作過程。分析與綜合是最基本的思維活動。分析是指在頭腦中把事物的整體分解為各個組成部分的過程,或者把整體中的個別特性、個別方面分解出來的過程。綜合是指在頭腦中把對象的各個組成部分聯(lián)系起來,或把事物的個別特性、個別方面結(jié)合成整體的過程。分析和綜合是相反而又緊密聯(lián)系的同一思維過程不可分割的兩個方面。沒有分析,人們則不能清楚地認識客觀事物,各種對象就會變得籠統(tǒng)模糊;離開綜合,人們則對客觀事物的各個部分、個別特征等有機成分產(chǎn)生片面認識,無法從對象的有機組成因素中完整地認識事物。比較與分類是一種理性的思維活動。比較是在頭腦中確定對象之間差異點和共同點的思維過程。分類是根據(jù)對象的共同點和差異點,把它們區(qū)分為不同類別的思維方式。比較是分類的基礎(chǔ)。比較在認識客觀事物中具有重要的意義。只有通過比較才能確認事物的主要和次要特征,共同點和不同點,進而把事物分門別類,揭示出事物之間的從屬關(guān)系使知識系統(tǒng)化。抽象和概括是一種高級的思維活動。抽象是在分析、綜合、比較的基礎(chǔ)上,抽取同類事物共同的、本質(zhì)的特征而舍棄非本質(zhì)特征的思維過程。概括是把事物的共同點、本質(zhì)特征綜合起來的思維過程。抽象是形成概念的必要過程和前提。分析與綜合、比較與分類、抽象和概括,是思維的主要方式,要注重從這三個方面加強思維的訓(xùn)練,提高認識世界與改造世界的能力。

思維方式的升級源自你的認知能力。有些老師說“賞識教育”很神奇,就一廂情愿地想把學(xué)生個個“夸”成人才,結(jié)果難免大失所望;另一些老師聽說“挫折教育”很重要,于是就盲目給學(xué)生設(shè)置障礙,或者盲目批評,一廂情愿地把學(xué)生個個“壓”成人才,結(jié)果常常是把學(xué)生壓成了“炸彈”。還有的老師先后迷信這兩種教育思路,結(jié)果發(fā)現(xiàn)都不靈,終于絕望了。只有充分認識教育的規(guī)律,把握“賞識教育”與“挫折教育”的教育內(nèi)涵,依據(jù)學(xué)生的年齡特征以及個性特點,提升對教育規(guī)律、對學(xué)生成長規(guī)律的認知能力,同時把兩種思路放在自己的腦中,進行整合,融匯貫通,“賞識教育”與“挫折教育”才能運用自如,相得益彰,取得良好的育人效果。

認識世界的規(guī)律越深刻、越全面,就越能促進思維的升級,從而建立起真正的科學(xué)思維,更好地拓展對世界的認識,提升改造世界的能力,促進人類自身的發(fā)展。

思維轉(zhuǎn)換的開關(guān)源自你的知識視野

思考這種能力仿佛是人類與生俱來的,學(xué)校既沒有教過我們關(guān)于思考的方法,我們自己也沒有特別下功夫去研究。不知不覺間,我們就已經(jīng)在思考問題了,并且逐漸擁有一套自己的思考方法。然而,我們也會發(fā)現(xiàn):當(dāng)我們換用一種思路來思考,取得一些思考上的突破時是如此困難。這是因為,每個人的思維方式都被他的思考模式限制住了,而我們對這些限制并沒有感覺。這時,我們不妨接觸一下他人的思考方式,這樣做可以有效的讓我們意識到自己是以何種方式在思考。思考本身是一件非常有趣的事情,思考本身能帶給人幸福與安全,要努力提升自己的思考能力,要把思考當(dāng)作是一種奢侈的享受。

科學(xué)的思維來自于理性的思考。理性思考是一種有明確的思維方向,有充分的思維依據(jù),能對事物或問題進行觀察、比較、分析、綜合、抽象與概括的一種思維。看看歷史上一位理智的名人故事。司馬迀,遵從父親遺囑,立志要寫成一部能夠“藏之名山,傳之后人”的史書。就在他著手寫這都史書的第七年,發(fā)生了李陵案。貳師將軍李陵同匈奴一次戰(zhàn)爭中,因寡不敵眾,戰(zhàn)敗投降。司馬遷為李陵辯白,觸怒漢武帝,被捕入獄,遭受殘酷的“腐刑”。受刑之后,曾因屈辱痛苦打算自殺,可想到自己寫史書的理想尚未完成,于是忍辱奮起,前后共歷時18年,終于寫成《史記》。這部偉大著作526500字。開創(chuàng)我國紀(jì)傳體通史的先河,史料豐富而翔實,歷來受人們推崇。魯迅曾以概括的語言高度評價《史記》“史家之絕唱 ,無韻之離騷”。

思維轉(zhuǎn)換,就是改變你理解這個世界的方式。如果我們只想發(fā)生較小的變化,那么專注于自己的態(tài)度和行為就可以了;但如果你想發(fā)生實質(zhì)性的變化,就必須改變你理解世界的方式,跳出原來固有的思維模式,以新的眼光去看世界,這就是其思維轉(zhuǎn)換。

讀的書越多,越有助于打開“思維轉(zhuǎn)換”的開關(guān)。每一本著作,都是一套“思維模式”。一本著作的背后詮釋的是作者幾十年實踐探索、情感體驗、規(guī)律把握、思想升華的過程。書的整體框架凸顯了作者的系統(tǒng)思維與科學(xué)思維;章節(jié)、板塊的設(shè)計展現(xiàn)了作者的邏輯思維與整合思維;語言文字的表述彰顯作者的形象思維與精細思維;觀點的創(chuàng)建、規(guī)律的揭示閃耀著作者的探究思維與創(chuàng)新思維等。讀的書越多,越能理解不同的思維模式,越能打開“思維轉(zhuǎn)換”的開關(guān)。

認識的人越多,越能理解自己“思維模式”的局限性。跟不同的人聊天,尤其是和各行各業(yè)的高手聊天,你會獲得看待世界的不同視角和智慧。優(yōu)秀的人往往是愛思考、會思考、積極思考,并能創(chuàng)造性思考的人。對于優(yōu)秀者而言,面對每一項工作,都是在思考清楚、探究明白后再去行動,在行動中帶著熱情、帶著理性、帶著反思創(chuàng)新去工作,往往能創(chuàng)造優(yōu)秀的工作業(yè)績。成功的人、失敗的人、努力的人、落魄的人,不同的人生場景、個體的迷惘,欲望和掙扎,積累出不同的經(jīng)驗。越是厲害的人,水平越高的人,越謙遜。想要打開“思維轉(zhuǎn)換”的開關(guān),你要讀萬卷書,行萬里路,也要閱人無數(shù)。

每一個優(yōu)秀者,都是一個會思考的樣板,都值得學(xué)習(xí)與借鑒,不斷反思自身“思維模式”的局限,助力自身更好成長。與書為友,走在終身學(xué)習(xí)的道路上;與優(yōu)秀者為伍,和智者同行。拓寬視野,拓展人脈,吸收一切優(yōu)秀的思維方式,努力創(chuàng)造人生的精彩,實現(xiàn)人生的價值。

思維模式的優(yōu)劣決定你成就的大小

思維模型就是大腦做決策的工具,你擁有的工具越多,你就越能夠做出正確的決策。如果我們只想發(fā)生較小的變化,專注于自己的態(tài)度和行為就可以了,比如把杯子倒空;但如果想發(fā)生實質(zhì)性的變化,那就需要思維轉(zhuǎn)換,可能連杯子都要換掉,真正改變理解世界的思維方式,讓自己的思維方式變得更好。

面對復(fù)雜工作需要選擇良好思維模式。國外圖書館建了一棟漂亮的新樓,準(zhǔn)備整體搬遷過去。 但你知道,書多重啊,還這么多,搬家是非常大的工作量。有人估算,做這件事要花350萬美元,好大一筆錢。請問,如果你是館長,怎樣才能用盡量少的錢,把海量的書,搬到新館去?雇更便宜的人嗎?發(fā)動所有員工及其家屬?要求新館建設(shè)者承擔(dān)這個義務(wù)?在“搬書”這個固有的思維模式下,可能很難找到更好的方案了。那頂級優(yōu)秀的人,會怎么辦呢?有位年輕人對館長說:“我來幫你搬,只要150萬?!蹦贻p人在報紙上登了一則消息:“從即日起,圖書館免費、無限量向市民借閱圖書,條件是從老館借出,還到新館去……”年輕人從“搬書”的思維模式,轉(zhuǎn)換為“還書”的思維模式。結(jié)果花了不到一個零頭就完成了這個看似不可能完成的任務(wù),自己也成為了百萬富翁。同一件事,思維模式不同的人做,效果就會截然不同。

積極友善的思維引導(dǎo)前行的方向?!耙涣@鲜笫簤牧艘诲仠迸c“火大無濕柴”到底誰對誰錯呢?問題學(xué)生可能破壞班風(fēng),好的班風(fēng)能轉(zhuǎn)變問題生。到底哪一句是真理呢?如果在你的班級里確實有一位嚴(yán)重破壞班級班規(guī)的同學(xué),如果你強調(diào)“一粒老鼠屎壞了一鍋湯”,這個同學(xué)就會被孤立,出現(xiàn)精神的頹廢,走向破罐子破摔的境地,甚至有一天會走向違法犯罪的道路,這就背離了教育者的初心,是教育者的悲哀。如果你強調(diào)“火大無濕柴”,努力建設(shè)一個“團結(jié)友愛、昂揚向上、激情奮進、共同成長”的班集體,讓班級的理想之火熊熊燃燒,大家都主動接近他、啟發(fā)他、幫助他、溫暖他,經(jīng)過長期耐心細致的心靈溝通、精神潤澤、思想引導(dǎo),我相信這位同學(xué)會慢慢被班級氛圍所感染,被同學(xué)的熱情關(guān)愛所感動,最后會認識到自身的問題,自我反思、自我改進、自我提升,邁向進步發(fā)展之路,成為班級不可缺少的一員。學(xué)校需要為每一個孩子提供公平有質(zhì)量的個性化教育,助力每一個孩子的健康成長。

良好思維的創(chuàng)建助力生命成長

關(guān)于成長,羅振宇曾在演講中說道:“成長就是你主觀世界遇到客觀世界之間的那條溝,你掉下去了,叫挫折,爬出來了,叫成長?!贝煺圻€是成長,阻礙還是挑戰(zhàn),消極還是積極,在于我們對待阻礙、批評、努力和成功的心態(tài)。所有的成功并非偶然,盡管有天賦、背景和機遇的因素,但更重要的是他們葆有的終身學(xué)習(xí)和終身成長的信念,成長型思維模式正是終身成長必須擁有的心態(tài)!人生的路上有一條路不要選擇,那就是放棄之路;人生路上有一條路不要拒絕,那就是成長之路。

如果你想改變果實,你必須先改變根。如果你想改變有形的東西,你必須先改變無形的東西。每個人的起點不同,你的起點或許會影響你一時,但不會決定你的人生。生如螻蟻,當(dāng)有鴻鵠之志;命如紙薄,應(yīng)有不屈之心。你的高度,要靠自己爭??!請記住,除了自己沒有人能把你打倒。懂得堅持,才會懂得爭取,人生也定不會負你。努力可能追不上別人,但可以盡量地縮小差距。你的目標(biāo)是提升自己,達到屬于自己的新高度。要想果實累累,就需要讓根發(fā)達起來,并給根提供足夠的營養(yǎng)。想要站得高,你必須付諸行動。堅持下去,總有一天,你會感謝當(dāng)時的那個自己。努力之后,成功可能會遲到,但一定不會缺席!

創(chuàng)建良好的思維方式,促進自身更好成長。普通人改變結(jié)果,優(yōu)秀的人改變原因,而頂級優(yōu)秀的人改變模型。頂級優(yōu)秀的人,和普通人之間的差距,其實就在于他們的思維方式,完全不同。

注重考慮他人利益?!拔迨鶄€星座五十六枝花,五十六族兄弟姐妹是一家”。各族人民親如一家,是實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢,就要以筑牢中華民族共同體為主線,把民族的團結(jié)進步抓緊抓好,筑牢中華民族共同體意識,凝聚中華民族共同團結(jié)奮斗,共同繁榮發(fā)展。人與集體,人與他人,要實現(xiàn)美美與共,各美其美。彼此信任的關(guān)系一定要加強。既然存在合作關(guān)系,就要彼此信任。只要有利于工作,只要是正當(dāng)?shù)慕煌鸵欢ㄒ湃?。必須要確立一致的目標(biāo),這是合作、團結(jié)的重要條件。這樣,能夠很好地發(fā)揮團結(jié)的潛能。在利益的分配上,必須考慮各自的利益,真正實現(xiàn)互利共贏,共同發(fā)展。

充分利用一切時間?,F(xiàn)代社會,態(tài)度和能力分化越來越嚴(yán)重,要么就是賣命工作,要么就是整天游手好閑。而這兩種生活狀態(tài)的人,都不一定會感到快樂。工作壓力過大會導(dǎo)致精神崩潰,毫無目標(biāo)會讓生活變得無聊。真正優(yōu)秀的人會制定計劃,不至于浪費時間,這一點其實很多人都做不到,因為需要很強的自律性。請科學(xué)制定一個時間安排表,培育出高度自律的習(xí)慣,讓你的工作與生活都精彩。

努力提升自己價值。社會總會向前走,人如果不思進取,只會被社會淘汰。只有不斷擴充知識面,提升實踐力,才能讓自己的思維保持活躍性,不至于落后于這個社會。真正優(yōu)秀的人,就深知這個道理,他們寧可減少玩樂,也要多學(xué)習(xí),多練就本領(lǐng)。

善于整合各種資源。社會心理學(xué)家指出,不同的人,學(xué)習(xí)同樣的東西,他們能夠獲取到的價值也會不同。同樣的資源,他們所獲得的發(fā)展也不一樣。優(yōu)秀的人最大特點,是能夠?qū)⑺鶎W(xué)到的知識、所具有的資源不斷整合,然后成為自己的東西,他們總能以自己的方式,去講述各種各樣的東西,去創(chuàng)造更好的業(yè)績。當(dāng)年的喬布斯,在產(chǎn)生設(shè)計靈感之前,去了一趟印度,結(jié)果受到了很大啟發(fā)。如果是一般人,可能去十幾次印度也沒有效果。

統(tǒng)一共同奮斗目標(biāo)。一個團隊很難統(tǒng)一大家的思想,但可以統(tǒng)一大家的目標(biāo)?,F(xiàn)代社會,競爭激烈,需要調(diào)動每一個個體的積極性、主動性、創(chuàng)造性,為實現(xiàn)共同的目標(biāo)而奮斗。在奮斗的過程中有不同的想法,有不同的建議,有不同的做法,要保持開放的心態(tài),不斷聽取意見,保持清醒頭腦,兼聽則明。真正優(yōu)秀的人,只會將結(jié)果作為衡量成敗的標(biāo)準(zhǔn),至于過程怎么樣,要有開放的態(tài)度,鼓勵探索前行,實現(xiàn)殊途同歸,促進共同成長。

堅持終身科學(xué)運動。運動,不僅可以保持身體機能的活躍性,還可以保持頭腦清晰。經(jīng)常科學(xué)運動的人,能夠給人一種精神飽滿、充滿自信的感覺。此外,心理學(xué)家還發(fā)現(xiàn),保持每天運動是提高意志力的最有效方法。調(diào)整生活方式,走進科學(xué)的運動中,它會讓你強身、健體、延年、增智,會讓你昂揚向上,充滿活力。

 

成長型思維模式告訴我們,人的能力是可以發(fā)展的。動態(tài)地看待能力,用發(fā)展的眼光對待自己與他人。每天問自己“今天的我比昨天更好了嗎?”努力挑戰(zhàn)自己,擁抱困難,請堅信“三分天注定,七分靠打拼,愛拼才會贏”。

北京實驗學(xué)校魅力教育集團總校長,北師大兼職教授,全國民族教育專家委員。